首页 > 新闻动态 > 行业新闻 > 第一次骑自行车上下班的13个提示
联系我们
Omni智能技术有限公司   
电话:(+86)755-89208216   
传真:(+86)755-89208219   
添加:第11楼,第3阶段,第3阶段,Lianchuang Tech Park,第21号,Bulan Road,朗冈区,深圳市,P.R.China。
如果您有任何疑问,请与我们联系,我们将为您提供最好的服务! 现在联系
认证

消息

第一次骑自行车上下班的13个提示

2020-07-16 11:27:16
在开车上班时,您是否注意到过 骑单车的人 通勤上班并钦佩那个人?您认为,也许骑自行车去办公室很酷?也许你想过 自行车 通勤不仅可以改善环境并节省汽油费用,还可以帮助您保持健康,健康并燃烧一些额外的卡路里。

尽管有明显的理由骑自行车上班,但似乎从来没有一个好的开始时间。那么,为什么不立即开始呢?即使您只通勤几次,也总比没有好。为了帮助您滚动,这里有13个入门技巧。



1.从可达到的距离开始。
如果您离工作场所只有几英里远,可以想象第一天可以上下班上下班。如果您居住在几英里之外,而通勤将花费您45至60分钟或更长时间,请考虑与同事搭便车去办公室,然后再回家。使距离适合您;不用担心别人会做什么。

2.从可达到的频率开始。
当然,您要翻开新的大门听起来不错,并且您每天都有宏伟的计划上下班。但是,这个目标可以立即实现吗?首先设定一个每周要通勤1-3次的目标。在持续取得成功之后,请增加通勤路段或乘车天数。

3.戴好头盔。
万一发生意外,您想保护自己的头部和所有这些好主意。如果您担心骑车去办公室后门锁的外观如何,请在到达后带上刷子或梳子以解决这种情况。

4.穿着容易被驾驶员看到的衣服。
如果您在凌晨或傍晚通勤,请佩戴反光装备,并在自行车上放置闪烁的尾灯。对于日间通勤,请穿上容易被驾驶者看到的鲜艳颜色。

5.不要从特殊的衣服和装备上赚很多钱。
根据您上下班的距离,您也许可以穿上工作服。一些通勤更像是锻炼,而其他通勤则更随意。

当我在意大利费拉拉市时,我看到了女性 骑自行车 穿西装,将公事包绑在行李架上。他们穿着低帮泵,并使用平台踏板。骑自行车上下班似乎很平常。

6.考虑骑自行车短裤。

如果您的通勤时间超过20或30分钟,则骑自行车短裤可能会更舒适。自行车短裤消除了接缝的交汇点,这些交汇点恰好位于您在自行车座椅上的位置。压力和摩擦会使该区域真正不适 循环 更长的距离。骑行短裤(不带内衣穿)可以显着提高您的舒适度。

7.周末空试。

如果您担心要花多少时间才能上班,请在周末空试一下。以轻松的速度骑车,知道如果时间有限,您可以加快步伐。

8.查找流量最少的路线。
这可能会延长您的通勤时间,但是寻找不那么繁忙的道路可能值得您花时间。查看该地区的所有自行车道,看看它们是否是不错的选择。

9.了解如何更改单位。
如果您尚不知道该怎么做,请学习如何更换flat胎。

10.携带手机并在遇到重大机械故障时寻求帮助。
如果您有时间在工作时更换change胎或处理其他机械问题,那就很好。如果您时间紧张,请打电话给您搭便车。您很有可能比其他任何人都在旅途中,所以很可能会有同事来找您。

11.下班前一天洗衣服。
如果您打算从 循环 通勤上班时穿的衣服,乘车前一天带上班的衣服。

12.制定工作前的清理时间策略。

一些通勤者在坐在同事旁边之前想洗个澡。又或者是同事想要通勤者洗个澡?无论哪种方式,幸运的通勤者都可以在办公室淋浴。如果是这种情况,请使用麂皮毛巾(在游泳者中很受欢迎)擦干,而不必在全尺寸的浴巾周围挂片。

如果您不淋浴,则可以在洗手间中使用一块抹布和肥皂为自己准备一个“随身浴缸”。一些通勤者会在乘车上班的前一天晚上洗个澡,然后至少要用湿毛巾擦洗自己的身体,而不必洗个澡。

13.观察停放的车门是否打开。
警惕停在路边的汽车。请注意,如果车上有人准备摆动车门,请注意。他们可能不希望您从后面骑自行车。

在为首次通勤制定成功的策略后,您可能会发现自己想要更多。甚至铁杆通勤者也从某个地方开始。我知道的通勤者 骑自行车上班 定期这样做是因为个人奖励是如此巨大。